CALISTENIA- Nivel Inicial

El programa de calistenia inicial, está enfocado para personas que buscan nuevos desafíos y quieran iniciarse en el entrenamiento con su propio peso corporal. La calistenia es muy divertida, desafiante y visualmente muy atractiva. Preferiblemente es necesario tener experiencia en algún entrenamiento, pero no necesariamente en esta disciplina, ya que acá, te vamos a explicar y dar a conocer, qué ejercicios realizar y de qué manera. El programa consta de: ● Videos de los ejercicios que se realizan con el propio peso. ● Material teórico donde te explicamos la manera de realizarlos. ● Guía de alimentación ● Reuniones semanales donde despejamos todas las dudas y monitoreamos el avance. ● Acceso a la comunidad privada y exclusiva. Para este programa,es necesario acceder a barras, ya sea en algún parque, gimnasio como así también, podría ser tus propias barras en tu casa, sí ¡tus propias barras!. Recordá que lo podes hacer en horarios y días que más prefieras, ¡Dónde gustes y las veces que quieras! El mismo, tiene una duración de 6 meses, que es el tiempo necesario para que puedas aprender las técnicas y ejercicios para comenzar en esta disciplina. Con acceso ilimitado a los contenidos. Sí ¡Ilimitado! ¡Desafiate! ¡Ejercitá tu cuerpo de manera divertida!